【影片】如何以間歇性斷食來大幅減重 (Dr. Eric Berg)

（影片字幕為外掛，若未出現，可參考此教學）

這個短片是 Dr. Berg 介紹如何以間歇性斷食來大幅減重，供大家參考。

🎥同場加映

🎬治療性斷食以解決兩倉儲問題 by Dr. Jason Fung (中文字幕)

🎬斷食和50%胰島素問題 by Butter Bob (中文字幕)

🎬斷食：喚醒體內返老還童的機制 by Valter Longo (中文字幕)

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